汗皰疹（Dyshidrotic Eczema）是濕疹的其中一種，雖然有「汗」這個字，但其實與流汗、汗疹、汗腺異常並無直接關係，患者亦不必擔心此症會傳染。

 

Q1. 汗皰疹有什麼症狀？

A. 最明顯的症狀是汗皰疹患者的皮膚會出現一大群的小水泡，常見於手掌、腳掌、手指或腳趾邊緣，發作時有機會持續幾個星期，通常在2-3星期內便會慢慢消退，但汗皰疹容易復發，且消退後水泡下的皮膚會仍然較脆弱，顏色呈偏紅。若汗皰疹長在腳底，水泡會影響行走，長在手上亦會帶來許多生活上的不便。其他症狀包括患者的指甲會變厚、起水泡前會感到該處發癢及灼痛、皮膚紅腫及乾燥龜裂等。

Q2. 什麼人會有較大風險患上汗皰疹？

A. 汗皰疹常見於20-40歲人士，女性患上的機率比男性高出2倍，如曾經有其他過敏問題，如異位性皮膚炎、接觸性皮膚炎、鼻敏感等會有較大風險患上汗皰疹。而且有汗皰疹家族病史亦是高危族群，如是HIV感染者、曾接受免疫蛋白注射、有多汗症、工作關係需經常接觸水泥、鉻鹽、鎳、鈷等金屬也會較易發作汗皰疹。

 

Q3. 如何能預防汗皰疹？

A.

1. 作息定時：睡眠不足容易影響我們的情緒及引起壓力，應避免熬夜，以免引起代謝問題，同時令病情拖延。

2. 保持乾爽：濕度較高會容易引起汗皰疹，應保持室內乾爽，並盡量避免雙手長期接觸水，以保持乾燥。
3. 避免觸碰易敏金屬：一些金屬如鉻鹽、鎳、鈷等容易令汗皰疹發作，但每個人的過敏反應都不同，不必完全不能食用含用這3種金屬的食物或接觸到這些金屬。含有鉻鹽的物品有水泥、顏料、皮革等；含有鎳的物品有巧克力、罐頭食物、鑰匙、金屬鈕扣等；含有鈷的物品有牛奶、亮光漆、堅果等。建議可慢慢找出令你有過敏反應的物品或食物，如在停用或停食後發現濕疹症狀有所改善，便可考慮不再接觸該物品。
 

資料來源：Heho健康《如何防止又癢又腫的汗皰疹？快速了解成因、舒緩、預防及治療方法》。Hello醫師《手腳狂冒小水泡！汗皰疹6大原因愛注意，可靠這8招有效治療》。