懷孕時孕婦的情緒容易感到緊張焦慮，產後則要面對照顧初生寶寶、坐月等任務，令壓力倍增，容易導致妊娠濕疹發作。

 

Q1. 沒有濕疹病史也會患上妊娠濕疹的嗎？

A. 其實引發妊娠濕疹有很多成因，除了與自身荷爾蒙變化有關外，情緒壓力、飲食習慣、衣服物料、天氣、乾燥等都存有患上妊娠濕疹的潛在風險。不只是本身有濕疹病史的孕婦會有機會患上妊娠濕疹，有醫學研究指出只有2-4成妊娠濕疹患者是本來有病史的，多於一半患者並無濕疹病史，因此各位準媽媽切勿掉以輕心。而且懷孕孕婦的肚皮會變拉扯變大，生產後尚未恢復有可能會引致產後濕疹，通常會在四肢及肚皮位置出現紅疹及感到痕癢，若不及時處理，或會令全身及面部都出現濕疹症狀。建議孕婦應盡量放鬆心情，亦可以在患處上噴一噴純次氯酸水，pH5.0親和皮膚，而且不含有害化學成分，適合孕婦使用，有效止痕消炎。

 

Q2. 妊娠濕疹有什麼治療方法？

A. 醫生會按孕婦情況去建議最安全有效的治療方法，孕婦不必擔心會因塗抹或服用藥物而影響寶寶，更不應對濕疹病情置之不理，或會令症狀惡化。若在懷孕時初期發作濕疹，只要多注意皮膚保濕，塗上潤膚乳液便可；但若濕疹情况變差，醫生會孕婦處方外用藥膏，能快速加強皮膚痊癒，情況嚴重亦有可能會建議含少量類固醇的藥膏或藥物以改善濕疹，但只會短暫及適量使用，對嬰兒的影響輕微。

 

Q3. 如何能減低妊娠濕疹發作的機會？

A.

1. 衣物：應穿着鬆身衣物，以避免與皮膚過度磨擦，而衣服質料建議選擇棉質，能有效吸汗及散熱。

2. 飲食：應注意飲食均衡，同時避免食用容易引起過敏的食物，建議諮詢醫生意見，如希望了解自己有否食物敏感，可進行過敏測試。

3. 家居清潔：應定期打掃家居及保持環境清潔，避免塵埃、塵蟎、寵物毛髮等常見致敏原積聚。

4. 保濕：應選用天然配方，不含任何致敏成份的保濕產品，使用時應薄薄地塗抹在肌膚上。

5. 洗澡：洗澡次數不宜過多，每天一次便可，而且應避免洗澡時間過長，水溫亦應適中，並使用溫和的潔膚產品。

6. 心情：應保持心境開朗，如感到壓力或受情緒困擾，可與伴侶及家人朋友傾訴，或尋求協助。

 

資料來源：皮膚科專科醫生陳厚毅醫生《誘發妊娠濕疹成因多 塗抹藥膏後餵哺母乳可行嗎？ 注意7個濕疹護理守則》。